Í daglega hreyfingasetri við háan álag og hratt fer er rétt útbúnaður mikilvægur og svo er handa þín. Ein líkamsræktarhandklæði lítill útbúnaður getur verið mikilvæg í að halda hreinlæti,þægindium og einbeitingu á meðan þú ert að hreyfa. Þar sem margir leita að handa fyrir hættunum eru fljótur sveitaupptök og fljóta þornun efst á listanum.
En með svona mörgum efnum á markaðnum - bómull, smáefni, bambus, blöndur - hvernig veistu hvaða eitt prestar raunverulega best? Í þessari grein er lýst yfirleitinu á vinsælustu efnum sem notað eru fyrir hættarhandar og metið hvaða tegundir taka upp sveitina fljótestan, ásamt praktískum ráðlegegingum um val á réttri handa fyrir hreyfingaræði þitt.
Aðalverkefni hreinlætisþenslis í sæti er að halda þér þurrum og í viðeigandi skapi. Þegar ætt er að hreyfast mikill, sérstaklega í háþrýstingssæti, myndast mikið svita. Gott hreinlætisþensli ætti að geta tekið upp feitur mjög fljótt og halda því af húðinni og æfingatækjum.
Þar að auki getur rugglegt þensli orðið plöntusvæði fyrir bakteríur og lund. Að velja efni sem þornar hratt á milli notkunar hjálpar til við að halda hreinlæti, sérstaklega ef þú ert að fara í sæti nokkrum sinnum á dag eða berðu þenslið þitt í sætispoka.
Fyrir utan að taka upp feit eru sálar í sæti einnig stórt verðmæti fyrir ferðamennsku. Gott hreinlætisþensli ætti að vera létt, smáskapligt og auðvelt að vafða í sætispoka eða klukku. Þyngd og þornunartími efnisins hefur beina áhrif á hversu venjulegt og gagnlegt þenslið er fyrir reglulega notkun.
Mikrofíber handur eru þekktar fyrir betri rigningarafdráttaraðferðir. Gerð úr blöndu af polyester og polyamide, hafa mikrofíber handur þétt vefnar enklir sem loga við rigningu á skilvirkan hátt og þurrka upp í þriggja sinnum hratar en hefðbundin bómull.
Þær eru léttvægar, samþjappaðar og fullkomlega geeignar bæði til að hreinsa andlit þitt á meðan hjartaæfinga er unnið og til að vera á borðum í íþróttahúsum. Eina gallinn er að sumar mikrofíber handur geta verið tilfinningarlega syntetiskar eða kleifar þegar þær eru raukar, en nýjari útgáfur eru að verða blautari og jafnvel vinalegri fyrir hárinu.
Mikrofíber er efsta valið fyrir alla sem leita að háþróaðri íþróttahandu með fljóta þurrkunareiginleika.
Bómulshandur eru víða notuðar vegna blautheitanna og náttúrulegu tilfinninganna. Þær bjóða í boði góða klægni og eru mildar á hárinu, sem gerir þær að uppáhaldsvali til að þurrkast af eftir stofublöð. Hins vegar eru bómulshandur hægari í þurrkun heldur en syntetisk efni, og þegar þær eru raukar, þarna þær að verða þungar og óþjappar.
Fyrir meðalþungar æfingar eða þegar mjúgheit er í fyrsta sæti er bómull enn alltaf góður kostur. Ef æfingin þó felur í sér mikið sveita eða langar tíma á milli einstaklinga, þá gæti hefðbundin bómullarrökki ekki náð við uppsveitunarkröfur.
Bambusubösuð íþrótta handklæði eru að vaxa í vinsældum vegna umhverfissamlegrar hegðunar og andspæmisbakteríueiginleika. Þær bjóða upp á góðan jafnvigt á milli drekkju og hagkomulags með náttúrulega mjúgan textara.
Þótt bambusategund drekkji sveit vel, þá týnist hún venjulega hægar en mikrótegund og smá hratar en bómull. Ef sjálfbærni og vænt um við húð eru lykilköst, þá er bambusategundin ágætt millimál efmi fyrir rökku.
Sumar rökkur eru gerðar úr blandaðri efnum, þar sem bómull er sameinuð við polyester eða mikróefni til að ná jafnvigt á milli hagkomulags og afköst. Þessar rökkur ganga út á að bjóða mjúgheit náttúrulegra tegunda samhliða fljótlega þurrkunarskyldum gerviefna.
Þeir eru oft auglýstir sem hraðþurrkunareyðar með aukna loftgeysni og áferð. Ef þú leitar að fjölbreytileika og nægilega hraðri þurrkunartíma án þess að reka í komfort, þá gæti blandaður hreyfingareyður verið lausnin.
Netgerðin og þykktin á hreyfingareyðnum hefur einnig áhrif á hraða þurrkunarinnar. Þunnari, lausari netgerðir styðja á loftvæðingu og hjálpa eyðanum að þurrka hraðar, en þykkari eyðar halda áfram að geyma raki lengur – jafnvel þó ef efnið sjálft er blönduð.
Leitaðu að eyðum sem eru merktir sem „hraðþurrkandi“ eða „léttir.“ Þéttari netgerð þýðir ekki alltaf betra – það er samsetning af tegund plisju og uppbyggingu sem skiptir máli.
Margir nútíma hreyfingareyðar koma með andbæðni til að koma í veg fyrir lykt og bakteríur. Þó að þetta hafi ekki bein áhrif á þurrkunartíma, þá hefur það áhrif á heildarhreinlæti og lifslengd eyðans, sérstaklega í umhverfum með mikla notkun.
Þurrkunarefni eins og örþráður ásamt andsmitsgreiðum efnum bjóða bestu samblönduna af afköstum og hreinlæti.
Þegar kemur að því að þurrka svitaðan fljótt og skilvirklega, stendur örþráður fram sem þurrasta efnið fyrir íþróttatreyju. Það hefur háa blöðnunargetu, léttan tilfinningu og er smáþolfalt, sem gerir það idealagt fyrir nútíma íþróttaræði. Bómull býður upp á mjúgheit og hefðina en gæti verið seinkari í þurrkun. Bambo sér um jafnvægi milli endurnýjanleika og afkasta, en blandað efni býður upp á fjölbreytni.
Að lokum fer rétta íþróttatreyjan eftir þyngd íþróttaræðisins, viðkvæmni húðarinnar og þurrkunar kynferði. En fyrir þá sem dæma úr flugskap og afköstum er örþráðurinn enn besta kosturinn.
Þú ættir að þvo íþróttatreyjuna eftir sérhvert notkun til að koma í veg fyrir byggingu baktería og lundar, sérstaklega ef hún var fullhrjóp svitaðan.
Það er betra að nota sérstakar hannaþreyur – einna til að þurrka andlit og aðra fyrir íþróttatæki – til að halda á hreinlæti og forðast háðni á húð.
Já, flestar hannaþreyur af mikrofíber eru öruggar, en ef þú hefur viðkvæma húð ættirðu að leita að mjög mjókum eða húðvænum útgáfum af mikrofíber.
Þreyja sem er um 40x80 cm er yfirleitt best – nógu stór til að hylja tæki en samt nóg til að geta borið hana auðveldlega.
EN
